今の自分に迷った時に、考えたい仏教の平常心の教え
「本当にやりたいことは何だろうと迷ってしまう」「自分らしさが分からなくなって、焦る」「このままでいいのかと、悩んでしまう」 と、私達は今の自分では不十分だと感じて自分探しをする事があります。 仏教には「平常心（へいじょう […]
2025年報恩講法座「法事や供養を通じて仏縁に会う」
11月14日お勤めされた報恩講法座では、栗原一乗先生が「法事や供養を通じて仏縁に会うということ」をテーマに、浄土真宗の教え、特に「法事」という営みが現代社会において持つ真の価値について深く説かれました。 法事というと、準 […]
迷惑をかけることも、ご縁の一部｜一切皆縁に学ぶ仏教の教え
「誰かに迷惑をかけてしまった」「本当は一人で頑張りたいのに、頼ってしまう」「迷惑をかけた自分が情けなくなる」 そんなふうに感じることは、誰にでもあります。迷惑をかけたくないと思うのは、相手を大切に思っている証でもあるので […]
謝ることは、心を整える勇気｜懺悔（ざんげ）に学ぶ仏教の教え
「悪気はなかったのに、傷つけてしまった」「謝りたいのに、素直になれない」「私は悪くない」 そんなふうに感じることは、誰にでもあります。心のどこかで「本当は分かっているのに」と揺れるときもあるでしょう。 けれど、謝ることは […]
頑張らない事も時に大切｜疲れた時に考えたい、仏教の教え
「もっと頑張らなきゃ」と思う日がある。「気を抜いたら、全部崩れてしまいそう」と感じることもある。 でも、いつも全力では、心も体も息が続きません。 頑張ることが素晴らしいように見える世の中で、"頑張らない勇気”は、とても静 […]
好奇心は、心の成長欲求の現れ
「知らない世界に、心が動く」「初めてのことに、なぜかワクワクする」「うまくできるか不安なのに、やってみたくなる」 その“知りたい”という気持ちは、生きる力そのもの。 好奇心は、心がまだ成長を信じている証です。 仏教には「 […]
コンプレックスを感じたい際に思い出したい、仏教の無所得（むしょとく）の教え
「欠点ばかりに目がいって、素直に自分を好きになれない」「もっと魅力的になりたいのに、思うようにいかない」「欠点ばかりに目がいって、素直に自分を好きになれない」 と、コンプレックスを感じてしまう事が私達にはあります。 けれ […]
仏教の“平常心”の教えに学ぶ、幸せの形
「今日は何もできなかったな」「特別なことがない日が、なんだか物足りない」「もっと充実して生きなきゃと思ってしまう」 けれど、“何もない日”の中にも、心を満たすものは静かに息づいています。 ゆっくりと淹れたお茶の湯気、誰か […]
歳に抗わず、あるがままに生きる｜無為自然の教え
「昔みたいに頑張れなくなった」「鏡を見るたびに、少し切なくなる」「若い頃の自分と比べてしまう」 年を重ねることは、少しずつ手放していくことでもあります。 けれど、失うたびに心は静かに軽くなり、見えなかった大切なものが、少 […]